Masaż LOMI LOMI NUI

Lomi jest hawajskim słowem określającym masaż, a dosłownie ”aksamitny dotyk miękką łapą zadowolonego kota”. Jest to masaż, który przekazuje jedyne w swoim rodzaju uczucie zadowolenia i błogości. Każdy masaż jest wyjątkowy, niepowtarzalny i dla tego wrażenia za każdym razem mogą być zupełnie inne. - Robert Krawczyk

Piękny masaż hawajski w wykonaniu wspaniałego masażysty Roberta:

http://www.youtube.com/watch?v=aSgAwyKEEW4

Strona masażysty Roberta Krawczyka:
http://www.makia.pl/

Chiropractics work/praca chiropraktyka

Great site:
http://www.dcnrt.com/

Lekarstwo na Raka... i nie tylko

Szukaj tutaj:
http://flyashighaseagles.blogspot.com/

Masaż mięśni karku...

Video poniżej przedstawia jak możemy przy pomocy masażu usunąć ból i napięcie ramion i karku.
Masaż możemy wykonać samemu sobie lub komuś w rodzinie.

http://www.videojug.com/film/how-to-massage-away-shoulder-pain

Na stronie znajduje się także opis techniki wykonania masażu (Text Version).
Versja jest angielska.

MANUALNO - BIO-TERAPEUTYCZNY MASAŻ

Dla ludzi w każdym wieku cierpiących na bóle kręgosłupa, szyi, stawów, mięśni
jest SZANSA na wypracowanie prawidłowej postawy i pozbycie się dolegliwości.

W ZDROWYM CIELE - ZDROWY DUCH
***************************************

zdrowa dieta,

regularna gimnastyka, *MASAŻE*

CZY JEST COKOLWIEK WAŻNIEJSZEGO NIŻ ZDROWIE?

***********************************************************

Ci, którzy doświadczyli już korzyści płynące z regularnych masaży, uważaja, że jest to najlepsza i najprzyjemniejsza terapia.


Oto wypowiedź p. Grażyny:

"Nigdy nie chciałam słyszeć o żadnych masażach. Uważałam, że mi nie pomogą. Stracę czas i pieniądze. Koleżanka podarowała mi na urodziny *Gift Na Masaże* zamiast kwiatka. Skoro jest to prezent - to muszę skorzystać. Ale mnie to nic nie pomoże - myślałam w duchu. Cierpiałam od 2-ch lat na silne bóle kregosłupa i prawego biodra. Byłam bardzo nerwowa. Często ratowałam się tabletkami przeciwbólowymi. To był koszmar! Po serii zabiegów moje bóle kregosłupa ustąpiły. Byłam mile zdziwiona, że tak szybko ból mnie opuścił. Biodro i kolano jeszcze długo bolało mnie zwłaszcza na zmiany pogody i po cieższej pracy. Nie mogłam normalnie chodzić. Byłam jednak wytrwała i wierzyłam już, że będzie lepiej. Po półrocznej terapii wszystkie moje bóle ustąpiły. Jestem spokojna i bardzo szczęśliwa.Uważam, że masaż to najcudowniejsza pod słońcem przyjemność i samo zdrowie".

Czy to nie przyjemnie czuć się lepiej, wyglądać lepiej, mieć lepsze samopoczucie?

Taki stan powoduje, że mamy lepsze relacje z innymi, a także z samym sobą.

NIC NIE ZASTAPI UZDRAWIAJĄCEGO DOTYKU RĄK !

*******************************************************

MASAż w naturalny, nieinwazyjny i delikatny sposób stymuluje nasze własne zasoby organizmu do zdrowienia i to zarówno fizycznego jak i psychicznego. ALEŻ KOMFORT!!

Żyjemy w czasach stresu i napięcia. Stresujące sytuacje rujnują nasze zdrowie.

Napięte mięśnie to początkowo- ból, a po dłuższym czasie trwania takiego stanu - dochodzi do poważnych schorzeń.

Napięte mięśnie blokują prawidłową cyrkulację krwi, a w wyniku tego jesteśmy niedotlenieni.

Niedotlenione mięśnie - niedotlenione całe cialo.

***************************************************

I tu jest często początek i główna przyczyna naszych cierpień.

Wspanialość masażu jest tutaj bezcenna.

Masaż rozlużnia mięśnie, uspokaja nerwy, harmonizuje ciało i umysł.

A to już otwarta droga do przepływu krwi i energii. Płynąca swobodnie krew dociera przede wszystkim z TLENEM do wszystkich organów i komórek. Zdrowie wraca do normy.

Korzysci z terapii masażu jest duzo wiecej.

Pamietaj!

LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ !!!

****************************************
Regularne masaże pomagają zapobiegać chorobom i dają wspaniałe samopoczucie.

*********************************

^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^

*********************************

Bezcenną korzyścią MASAŻU - jest uwolnienie od bólu.

********************************************************
Nikt nie lubi żyć w bólu. Życie w bólu to - stres, cierpienie, niepokój.

Jak można temu zaradzić, a jeszcze lepiej zapobiec ?

Główną przyczyną bólu jest - NIEDOTLENIENIE i WYSUSZENIE organizmu.

Może to być spowodowane wieloma przyczynami. Np. urazy, blizny, napięcia, nadwyrężenie lub naderwanie mięśni, a to blokuje prawidłową cyrkulację krwi.

Jedną z częstych przyczyn niedotlenienia jest - GRYPA. Podczas grypy całe ciało jest obolałe. W czasie gorączki nasze mięśnie kurczą się hamując cyrkulację. Kiedy po grypie wrócimy do zdrowia, wskazane jest przywrócić mięśniom właściwy kształt, gdyż w przeciwnym razie pozostaną one ściśnięte, skurczone.

ODWODNIENIE jest katalizatorem, który przyspiesza proces starzenia.

****************

Naprężone mięśnie powodują, że płyny nie są w stanie przepływać między włóknami powodując niedotlenienie i wysuszenie. Taka sytuacja przeradza się w BÓL.

Tu ukryta jest tajemnica życia w komforcie i szczęściu - bez bólu.

^*^*^*^*^*^*^**^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^

Jak stworzyć warunki naszemu ciału, aby pozbyć sie bólu ?

Picie odpowiedniej ilości WODY (ok. 8 - 10 szklanek dziennie)- to podstawowy sekret zdrowego, długiego życia. To powoduje rozrzedzenie krwi, lepszy przepływ krwi, oczyszczenie z toksyn, nawodnienie i dotlenienie.

Nasze ciało zbudowane jest ok.80% z wody. Brak wody w organiźmie to wysuszenie, niedotlenienie i w konsekwencji-

BÓL i przedwczesne starzenie się organizmu.

^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^

PICIE ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI WODY I MASAŻE to NATURALNY SPOSÓB NA UWOLNIENIE SIĘ OD BÓLU !

^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^*^

Pamiętaj!

LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ !!

*************************************

DROGA do ZDROWIA i HARMONII - tenSessions

Dlaczego "tenSessions"?

Parę słów wstepu.

Moimi nauczycielami byli wspaniali, mądrzy ludzie, zwłaszcza lekarze i profesjonalni naturoterapeuci. Niektórych nie ma już wśród nas, ale wiedza ich pozostała i pozostanie do niesienia pomocy tym którzy jej poszukują. Przede wszystkim byli to ludzie całym sercem oddani służbie cierpiącemu człowiekowi. Jestem im wdzięczna za ich bezcenne wprowadzenie mnie w tajniki tej cudownej, lecz nigdy nie do końca odkrytej wiedzy.

Pierwszym i najważniejszym nauczycielem dla mnie była i jest moja mama - naturoterapeutka, masażystka, a przede wszystkim pedagog.

Moja edukacja w temacie "NATURALNE METODY LECZENIA" rozpoczęła się od poszukiwania odpowiedzi na pytanie - jak mogę siebie usprawnić? ( od urodzenia byłam osobą niesprawną ruchowo). Przyznać muszę, że na początku dość długo moje podejście do tych metod było bardzo, bardzo sceptyczne. Ale to już inny temat.
Pierwszą metodą, która przypadła mi do serca była ( i jest caly czas ) - REFLEKSOTERAPIA. To wspaniała, skuteczna i możliwa do wykonania przez siebie samego terapia. Przy systematycznym i odpowiednim wykonaniu może przynieść wspaniałe efekty.
Myślałam, że jest to jedyna metoda, którą mogę sobie, a z czasem i innym zastosować, gdyż możliwa jest do wykonania w każdych warunkach, a przede wszystkim wykonuje się ją w pozycji siedzącej (wówczas tylko w pozycji siedzącej mogłam wykonywać wszelkie czynności).
Wkrótce poczułam wyraźną poprawę mego zdrowia. Inne osoby również zgłaszały korzystne zmiany.
I tak zaczęła się moja przygoda z poznawaniem natury człowieka, jego fizycznych i emocjonalnych uwarunkowań.
Poznałam techniki masażu, od klasycznego, segmentarnego (leczniczego), limfatycznego, manualnego poprzez masaże oparte na subtelnych energiach.
Metoda Reiki - to moja ulubiona technika. W tej dziedzinie udało mi się osiagnąć stopień - Mistrza Nauczyciela.
Su- Jok, Uzdrawianie Duchowe i bardzo cenne "Seminarium Dietoterapii i Urynoterapii" - to nastepne bardzo ważne metody.
Wszystkie te metody praktykowałam przede wszystkim na sobie, dzieki czemu udało mi się uniknąć operacji stawów biodrowych. Dzisiaj mogę poruszać się sprawnie, bez bolu, bez sztucznych bioder, nie używać wózka inwalidzkiego.
Cenię sobie bardzo studiowanie Nauk Edgarda Cayca. Jestem członkiem organizacji, która zajmuje się badaniem, studiowaniem metod naturalnego leczenia ( The Association for Research and Enlightenment - A.R.E.Edgar Cayce ).
Jestem członkiem INTERNATIONAL MASSAGE ASSOCIATION.
Na bazie wieloletnich doświadczeń stosuję własną, wypróbowaną metodę, którą nazywam "tenSessions".
Każdy człowiek jest inny i nie może być traktowany wg. jednej metody.
Po latach doświadczeń, każdy terapeuta nie zastanawia sie nad nazwą metody, lecz wykorzystuje zdobytą wiedzę w praktyczny sposob. Wszystkie poznane metody teoretyczne i praktyczne zlewają się w jeden konkretny krok uczyniony w kierunku poprawy stanu zdrowia.
W "tenSessions"zawarłam wszystkie terapie, metody jakie wykorzystuję w walce z bólem, i z każdym problemem. Te które są odpowiednie i najlepsze w danym momencie i dla danej osoby.

TenSessions - to droga do zdrowia i harmonii.
(ten - 10).
O dobroczynnym wplywie masażu wiadomo, zarówno z punktu medycyny akademickiej, jak i alternatywnej. Masaż nie jest już postrzegany jako luksus, lecz jako skuteczne lekarstwo na wszelkie dolegliwosci natury fizycznej, jak i psychicznej. Człowiek jest całością, i problemy natury emocjonalnej mają ogromny wpływ na nasze zdrowie fizyczne.
Każdy może cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością do końca swego życia.
"W zdrowym ciele zdrowy duch"- to prawda oczywista.
Na podstawie wieloletnich doświadczeń w korygowaniu wad postawy (swojej i innych), mogę powiedzieć, że, w tym temacie można osiągnać bardzo zadawalające wyniki.
UKSZTAŁTOWANIE PRAWIDŁOWEJ POSTAWY JEST WIELKA KORZYSCIA I SUKCESEM, MOŻLIWYM DO OSIAGNIĘCIA DLA KAŻDEGO BEZ WZGLĘDU NA WIEK.
WŁASCIWA POSTAWA - to równowaga fizyczna i emocjonalna, pozbycie się bólu, wzrost siły fizycznej, wewnętrznej energii, sprawności, zawsze młoda, zgrabna sylwetka i radość codziennego dnia.
KAŻDY może to osiągnąć, jeśli tego chce.
My sami decydujemy, jaki styl życia nam odpowiada,
czy zdrowo-rozsądkowy,
czy wyniszczający,
czy może podporządkowany różnym, często wyniszczająco-modno-uzależniającym obyczajom.

NIKT nie zrobi za nas, tego co tylko My sami musimu zrobić.

Nawet nasze myśli - pozytywne lub negatywne, to nasze własne wybory. "Nie mam czasu, nie potrafię, mam inne ważniejsze sprawy na głowie" - to tylko nasze myślenie. Jesli je zmienimy - wszystko będzie możliwe.

Najpierw marnujemy zdrowie, aby dojść do pieniędzy, potem marnujemy pieniądze, aby dojść do zdrowia" - czy nie jest tak?

A teraz - co to jest "tenSessions" i dlaczego.
Jest to jedna seria zabiegów (zazwyczaj ok.10), konieczna, aby zbudować podstawowy fundament do
nowego, zdrowego, świadomego, sprawnego i szczęśliwego życia.
Zbudować podstawowy, mocny fundament, to dla każdego trochę inny sukces. Wszystko zależy od wieku, stanu wyniszczenia itp., dla niektórych jedna seria - to jeszcze nie fundament.
Integracja ducha i ciała, harmonia i życie bez bólu jest to proces, który trwa jakis okres czasu, aż do osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów. U każdego przebiega w inny sposób, w zależnosci od wieku, typu dolegliwości, zaawansowanych lub świeżych urazów, wrodzonych lub nabytych schorzeń. Dlatego proces ten wymaga stosowania indywidualnych terapii. Nie ma jednakowej terapii dla każdego.
Najważniejszą sprawą jest własne ZAANGAŻOWANIE. Tylko wtedy sukces JEST osiągalny. Dlatego jedni osiągają zadziwiające rezultaty, a inni mierne lub nawet żadne.
Seria 10-ciu zabiegów, to dla niektórych minimum, aby wdrożyć siebie, swoje ciało i umysł w proces zdrowienia. Wiele jest przykładów osób, które potrafiły wypracować sobie zdrowy styl życia, mają świetną kondycję, pozbyły się bólu bez zatruwania organizmu środkami uśmierzającymi ból.
Więcej czasu i pieniędzy (i cierpienia) kosztuje nas leczenie zaniedbań, niż nawet mała, lecz systematyczna inwestycja w profilaktykę.

"Lepiej zapobiegać, niż leczyć".
"Najlepsza inwestycja - to mądra profilaktyka"-

to hasła, które uwielbiają przytaczać ludzie zaawansowani wiekiem, którzy doświadczyli już, jak bezcenne jest zdrowie.

10 podstawowych zabiegów najlepiej jest wziąć co drugi dzień. Rezultaty wówczas są szybsze i pewniejsze. Jednak inna rozpiętość w czasie też doprowadzi do osiągnięcia celu, lecz w dłuższym okresie czasu.